Бесплатная доставка при покупке от 700 рублей* Бесплатная доставка при покупке от 700 рублей действует при выборе пунктов выдачи Boxberry или 5post.
Издательский Дом "Питер"
Магазин Издательство Новости Авторам Rights
Войти / Регистрация
0 = 0 р.
Итого: 0 р.
8 (800) 500 42 17
Время работы:
Пн-Пт: с 10:00 до 18:00

Время работы:
Пн-Пт: с 10:00 до 18:00

 
Новинки Бестселлеры Скоро Рекомендуем
Главная > Авторы > От Х до Ч > Хватков Андрей Алексеевич > Не психуй! Забей на тревогу
Не психуй! Забей на тревогу

Не психуй! Забей на тревогу

Хватков А. А.

  • Тема: Сам себе психолог
  • Год: 2024
  • Страниц: 144
  • Вес: 255 г.
  • Обложка: Твердый переплет
  • Формат: 146х213х11 мм
  • ISBN: 978-5-4461-1912-7
Бумажная книга
Сообщить о поступлении
 
Электронная книга
 
 
Цена:
399 р.
Выбрать
    Оглавление Полистать
    • Описание
    • Отзывы
    • Другие книги автора
    • Видео
    • Интересные истории о книге
    • 5 причин купить книгу
    Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.
    • Мария  14.04.2022
      Я - супертревожный человек! Я тревожусь постоянно и обо всем! Поэтому коллекционирую способы, которые помогают снять тревогу.
      Мне понравилось, как написана эта книга. Легким языком, с юмором, что уже само по себе успокаивает. Тут нет каких-то откровений, которые перевернут жизнь и избавят от всех тревог, но есть полезные рекомендации. Некоторые из них я теперь пытаюсь внедрить в свою жизнь.
    • Настя  07.04.2022
      Тревога - чувство, которое, к огромному сожалению, знакомо многим в настоящее время. Я не особо тревожный человек, но все события, происходящие в мире, не дают мне оставаться спокойной. Я раньше крайне редко сталкивалась с тревогой, поэтому актуально ее изучение стало мне именно сейчас. Пока я сама не столкнулась с тревогой, она мне казалась каким-то несерьезным чувством, мне всегда казалось, что человека может что-то пугать, настигать, но его разум и рационализм победят это в любом случае. Оказалось, я заблуждалась. Было интересно узнать о тревоге от практикующего врача, а не очередного коуча на просторах интернета. Очень благодарна автору, его книга помогла мне распознавать тревогу и бороться с ней. Советую к прочтению каждому! Если вам не нужна помощь, вы сможете помочь другим.

    Оставить отзыв

    CAPTCHAОбновить изображение

    Наберите текст, изображённый на картинке

    Все поля обязательны к заполнению

    Перед публикацией отзывы проходят модерацию
    Комплект: убери навязчивые мысли
    Комплект: убери навязчивые мысли Все книги в комплекте – ценные ресурсы для тех, кто стремится улучшить своё психологическое благополучие, хочет научиться бережно относиться к себе, разобраться в своих эмоциях и понять, как, наконец, успокоиться
    нет в продаже
    Нет историй.
    1. Книга написана на самую актуальную тему по психологии на сегодняшний день.
    2. Вы не просто поймете суть своих тревог, но и распрощаетесь с ними раз и навсегда.
    3. Автор является самым читаемым психиатром российского интернета.
    4. Понятные примеры, грамотно поставленные вопросы и проверенные упражнения помогут выйти из тревожного состояния быстро, не злоупотребляя самокопанием.
    5. После прочтения этой книги вопросов к миру у вас поубавится, а значит, уменьшатся и страхи. Это круто!



    Мы в социальных сетях:
    Youtube
    Telegram
    Vkontakte
    habrahabr.ru
    Наши детские аккаунты:
    www.piterdetstvo.com
    Telegram
    Vkontakte
    Психология. Питер:
    psy.piter.com
    Telegram
     
     
    Помощь
    Соглашение о продаже Как заказать Доставка товаров Способы оплаты Акции и скидки Обратная связь Возврат Оформление заказа Файлы к книгам Дисконт (Незначительный брак)
    Издательство
    Партнерская программа Приглашаем авторов Рекламодателям Книги под заказ Книготорговым организациям Rights Совместные покупки Партнеры
    О нас
    О компании Новости Где купить Контакты Вакансии

    Подписка
    Электронный адрес *
    Имя
    Фамилия



    Mailigen Email маркетинг
    * Обязательные поля

    Наши реквизиты:ООО «Мейл Плюс»
    ИНН 7802524386 КПП 780201001
    Реквизиты р /с получателя: 40702810955080005460 в СЕВЕРО-ЗАПАДНЫЙ БАНК ПАО СБЕРБАНК г. Санкт-Петербург
    к/с 30101810500000000653, БИК 044030653
    Юр. адрес: 194044, г. Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский пр-кт, дом № 29, литера А
    Почтовый адрес: 194044, г. Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский пр-кт, дом № 29, литера А

    Заказ обратного звонка

    Спасибо за обращение!
    Скоро с вами свяжется наш менеджер