Что делать, если у близкого человека пограничное расстройство личности? Главное понять, что это не приговор! Если кто-то из родных имеет такой диагноз, вам нужны рабочие стратегии оказания помощи, а не жалость или стыд. Люди с пограничным расстройством личности с трудом регулируют эмоции, чувствуют себя отвергнутыми и склонны к саморазрушению. Джерольд Крейсман, психиатр, один из ведущих мировых экспертов по расстройствам личности, расскажет, как устанавливать границы, справляться с раздражением и правильно проявлять сочувствие. В конце каждой главы приведен алгоритм действий для конкретной ситуации: конфликта, гнева, обмана и расщепления личности. Благодаря книге вы справитесь с тревогой и поможете близкому человеку вести полноценную жизнь.
Крейсман Джерольд
Психиатр, один из ведущих мировых экспертов по пограничному расстройству личности. Адъюнкт-клинический профессор в Университете Сент-Луиса, штат Миссури, член Американской психиатрической ассоциации.
Его книга "Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять" переведена на несколько языков. Читает лекции по всему миру и принимает участие во многих телепрограммах и ток-шоу, в том числе в "Шоу Опры Уинфри".
нанчик19.07.2021
Жизнь с «пограничником» нередко сравнивают с «американскими горками» — то взлеты, то падения, то хорошие периоды, наполненные любовью и счастьем, то эмоциональные взрывы, приступы ярости или попытки жесткого контроля. Это вызывает растерянность, беспомощность, отчаяние и очевидный вопрос: «Как с этим справляться?».
Автор книги Джерольд Крейсман, психиатр, один из ведущих мировых экспертов по расстройствам личности, создал в своем роде инструкцию, руководство для тех, кто живет с «пограничником». В последующих главах можно найти информацию о самом ПРЛ и о внутреннем мире человека с этим расстройством. Написанию книги предшествовал долгий период общения с «пограничниками» и их близкими, сбор и систематизация информации, которыми делились реальные люди.
Как вернуть контроль над собственной жизнью? Каким образом разрешать многие частные вопросы? Чем руководствоваться при поиске психотерапевта, какую еще литературу по теме можно прочитать? И какие упражнения помогут справиться с собственными переживаниями и сохранить равновесие? Ответы вы найдете в этой книге.
