Смотри не ошибись! Смотри не пожалей! Каждый слышал такие фразы в свой адрес много раз в жизни. А возможна ли жизнь без ошибок и сожалений? Артур Фримен и Роуз Девульф, признанные эксперты в области ментального здоровья, утверждают: «Да, возможна!» Как научиться принимать решения с решения с первого раза правильно, вы узнаете из этой замечательной книги, которая давно стала бестселлером в более чем двадцати странах мира.
Фримен Артур
Артур Фриман - ведущий специалист по когнитивно-поведенческой терапии, в прошлом был президентом Ассоциации поведенческой и когнитивно-терапевтической терапии и Международной ассоциации когнитивной психотерапии, а также членом-основателем Академии когнитивно-поведенческой терапии. Научные и клинические интересы Фримена включали семейную терапию и когнитивно-поведенческое лечение депрессии, тревожности и расстройств личности. Соавтор нескольких книг, автор более 100 глав и статей, читал лекции в 45 странах, его работы переведены на 20 языков.