Бесплатная доставка при покупке от 700 рублей* Бесплатная доставка при покупке от 700 рублей действует при выборе пунктов выдачи Boxberry или 5post.
Издательский Дом "Питер"
Магазин Издательство Новости Авторам Rights
Войти / Регистрация
0 = 0 р.
Итого: 0 р.
8 (800) 500 42 17
Время работы:
Пн-Пт: с 10:00 до 18:00

Время работы:
Пн-Пт: с 10:00 до 18:00

 
Новинки Бестселлеры Скоро Рекомендуем
Главная >
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Нефф К. , Гермер К.

  • Тема: Сам себе психолог (твердый переплет)
  • Год: 2021
  • Страниц: 256
  • Вес: 322 г.
  • Обложка: Мягкая обложка
  • Формат: 165х233х13 мм
  • ISBN: 978-5-4461-1599-0
Бумажная книга
Сообщить о поступлении
 
Дисконт (Незначительный брак)
 
 
Цена:
230 р.
Оглавление Полистать
  • Описание
  • Об авторах
  • Отзывы
  • Другие книги автора
  • Видео
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

Нефф Кристин

Кристин Нефф получила степень доктора наук в 1997 году в Калифорнийском университете в Беркли, за изучение проблем нравственного развития. На последнем курсе аспирантуры Кристин заинтересовалась буддизмом и решила связать научное исследование с духовными практиками. Во время своей постдокторской работе она решила провести исследование самосострадания, центральной темы буддизма. В результате многолетней работы она разработала 8-недельную программу обучения навыкам сострадания к себе. Программа, созданная совместно с ее коллегой Крисом Гермером, называется "Осознанное сострадание к себе".

Гермер Кристофер

Кристофер Гермер, доктор наук, клинический психолог и лектор по психиатрии в Гарвардской медицинской школе. Он является со-разработчиком (совместно с Кристин Нефф) программы осознанного сострадания к себе. Доктор Гермер один из основателей Института медитации и психотерапии, а также Центра осознанности и сострадания Кембриджского альянса здоровья Гарвардской медицинской школы. Преподает и ведет международные семинары по осознанности и состраданию, а также имеет частную практику в Арлингтоне, штат Массачусетс, США, специализирующуюся на психотерапии, основанной на осознанности и сострадании.

Пока нет отзывов

Оставить отзыв

CAPTCHAОбновить изображение

Наберите текст, изображённый на картинке

Все поля обязательны к заполнению

Перед публикацией отзывы проходят модерацию
Самосострадание. Шаг за шагом
Самосострадание. Шаг за шагом Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают авторитетное руководство по освоению этого метода психотерапии.
3
449 р.
нет в продаже
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет)
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) Книга наполнена медитациями, оригинальными практиками, упражнениями и яркими историями людей, опробовавших методы для решения проблем со стрессом, здоровьем, беспокойством и много чем еще.
нет в продаже
Самосострадание. Шаг за шагом
Самосострадание. Шаг за шагом Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают авторитетное руководство по освоению этого метода психотерапии.
3
449 р.
нет в продаже
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Трудные чувства. Понять себя, простить других Эта мудрая и красноречивая книга предлагает творческие, научно обоснованные стратегии воплощения в жизнь навыка сочувствия к себе.
236 р.
нет в продаже
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет)
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) Книга наполнена медитациями, оригинальными практиками, упражнениями и яркими историями людей, опробовавших методы для решения проблем со стрессом, здоровьем, беспокойством и много чем еще.
нет в продаже



Мы в социальных сетях:
Youtube
Telegram
Vkontakte
habrahabr.ru
Наши детские аккаунты:
www.piterdetstvo.com
Telegram
Vkontakte
Психология. Питер:
psy.piter.com
Telegram
 
 
Помощь
Соглашение о продаже Как заказать Доставка товаров Способы оплаты Акции и скидки Обратная связь Возврат Оформление заказа Файлы к книгам Дисконт (Незначительный брак)
Издательство
Партнерская программа Приглашаем авторов Рекламодателям Книги под заказ Книготорговым организациям Rights Совместные покупки Партнеры
О нас
О компании Новости Где купить Контакты Вакансии

Подписка
Электронный адрес *
Имя
Фамилия



Mailigen Email маркетинг
* Обязательные поля

Наши реквизиты:ООО «Мейл Плюс»
ИНН 7802524386 КПП 780201001
Реквизиты р /с получателя: 40702810955080005460 в СЕВЕРО-ЗАПАДНЫЙ БАНК ПАО СБЕРБАНК г. Санкт-Петербург
к/с 30101810500000000653, БИК 044030653
Юр. адрес: 194044, г. Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский пр-кт, дом № 29, литера А
Почтовый адрес: 194044, г. Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский пр-кт, дом № 29, литера А

Заказ обратного звонка

Спасибо за обращение!
Скоро с вами свяжется наш менеджер