Японское искусство преодоления трудностей "Ганбатте" можно трактовать как "Делай то, что можешь и будь, что будет". Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности. Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.
Анфиса19.12.2022
Брала книгу в подарок. Идея «делай, что должен, и будь, что будет» мне очень близка, поэтому считаю, каждый должен как минимум прочесть книгу, описывающий такой подход к восприятию реальности. А как максимум - следовать этой философии. Работа стоящая, советую!
Анастасия15.12.2022
Мне постоянно хочется все контролировать, когда я контролирую ситуацию, мне спокойно, но это невозможно. Нельзя всегда контролировать ситуацию. Поэтому я часто беспокоюсь. Долго искала техники, практики, искусство, которые бы мне помогли научиться принимать все, что происходит в моей жизни.
Случайно увидела эту книгу с замечательным посылом: «Делай что можешь, и будь что будет». Подумала – оно. Впервые познакомилась с искусством преодоления трудностей «Ганбатте». Сказать честно, я в восторге. Еще ничто не помогало мне обрести такое спокойствие в жизни.
