Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей психики, своих чувств и потребностей, а также через умение управлять своим состоянием даже в самые смутные времена. Вам не придется совсем отказаться от сахара. Вы будете приятно удивлены, как много сладкого останется и появится в вашей жизни. А после того, как очистятся ваши вкусовые рецепторы, и оздоровится микрофлора кишечника, вы и сами не поверите, как раньше могли казаться вкусными магазинные рафинированные сладости! Не верите? Вернемся к этому разговору через пару месяцев вашей жизни без сахара!
Спирица Евгений Валерьевич
Евгений Спирица - переговорщик-международник. Эксперт-верификатор. 30 лет изучает поведение людей, разрабатывает модели эффективной коммуникации. Основатель Школы безынструментальной детекции лжи в РФ и оперативной модели профайлинга. Автор монографии по профайлингу для МВД, преподаватель МГУ, консультант Следственного комитета. Владелец Университета ICDS-GROUP.COM.
Абултаева Евгения Валерьевна
Евгения Абултаева
Практикующий психолог, семейный консультант. Больше 15 лет изучает вопросы целебного питания и традиционных методов оздоровления, практики оздоровления Китая и Индии. Специалист в работе с пищевой зависимостью и обретения естественной стройности. Автор курса по комфортному очищению рациона питания о рафинированного сахара - "Прощай сахар".
Наталия29.12.2023
Книга легко читается, очень вдохновляет. Это не только про вред сахара. Это глубокая книга о самопознании и причинах зависимостей. Как будто переходишь на новый уровень. Спасибо автору за новые знания! В конце книги сборник полезных рецептов десертов очень порадовал!
