Трансформация травмы. Рабочая тетрадь для переживших травму и для терапевтов

Травматический опыт оставляет "живое наследие", которое порой сохраняется в течение многих лет и десятилетий после окончания событий. Как справиться с этими последствиями? Доктор Янина Фишер, международный эксперт по психотравме, предлагает пошаговые стратегии, которые можно использовать самостоятельно или в сотрудничестве с терапевтом. В книгу включены диаграммы, которые дают представление о запутанных чувствах и физических реакциях переживших травму, и рабочие листы для отработки новых навыков.

1. Автор - один из ведущих экспертов в мире по работе с психотравмой.
2. Новаторский метод автора соединяет в себе нейробиологические исследования и телесно-ориентированные интервенции с традиционными подходами психотерапии.
3. Подходит как для самостоятельного изучения, так и для работы с терапевтом.
4. Содержит пошаговые стратегии по преодолению последствий психотравмы.
5. Издание включает в себя диаграммы и рабочие листы.