Главная >

Рельефный пресс за 3 месяца

Ульянов В. И., Толкачев А. И.

Тема: Красивое тело
Год: 2012
Страниц: 192
Вес: 197 г.
Обложка: Обл Ц
Формат: 60х90/16
ISBN: 978-5-459-01104-3

Бумажная книга

Сообщить о поступлении

Электронная книга

pdf epub

Цена:

177 р.

Оглавление Полистать

Описание
Отзывы
Другие книги автора

Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания. Бонусом книги является авторская методика личной мотивации и борьбы с ленью.
Прочитав книгу, вы не только научитесь правильно заниматься спортом, но и, четко следуя программе тренировок, гарантированно получите красивый пресс без использования запрещенных препаратов (стероидов), которыми часто пользуются спортсмены. Специально для вас авторы разработали систему питания и практических занятий для каждой категории мышц.
Хотите быть здоровыми и красивыми? Читайте!

Пока нет отзывов

Комплект: Суперсила-правила победителя.Как жить и получать всё,к чему стремишься+Рельефный пресс и плоский живот за 3мес У человека есть несколько инструментов для достижения своих целей: воля, дух, разум и тело. Как их грамотно использовать, всегда оставаться наполненным жизненной энергией и иметь силы для занятий любимым делом, вы узнаете из личного опыта автора.

ТетаХилинг. Универсальная система достижения результатов В этой книге профессиональные коучи делятся своими историями применения методики ТетаХилинга, которая позволяет достичь результата быстрее, чем в обычных психотерапевтических сессиях. Применять технику можно как в обычной жизни, так и в бизнесе.

360 р.

Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту Книга написана одними из лучших и востребованных тренеров по личностному росту в России и включает в себя их самые сильные практические тренинги.

266 р.

Достижение целей на 100%. Создаем жизнь своей мечты От ведущих тренеров России по личностному росту. Техника постановки и достижения жизненных целей.

243 р.

Рельефный пресс за 3 месяца

Оставить отзыв

Заказ обратного звонка