Главная > Авторы > От Й до М > Маматов Алексей Сергеевич > Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета

Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета

Маматов А. С.

Тема: Советы врача
Год: 2025
Страниц: 224
Вес: 189 г.
Обложка: Мягкая обложка
Формат: 127х200х13 мм
ISBN: 978-5-00116-390-9

Бумажная книга

Цена:

251 р.

Электронная книга

pdf

Цена:

119 р.

Выбрать

Оглавление Полистать

Описание
Отзывы
Другие книги автора
Интересные истории о книге
5 причин купить книгу

Алексей Маматов - врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.
В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.
Все, что вам понадобится, - немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!
«Если поместился коврик, поместится и практика!» А. Маматов

Пока нет отзывов

Суперсила - правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься У человека есть несколько инструментов для достижения своих целей: воля, дух, разум и тело. Как их грамотно использовать, всегда оставаться наполненным жизненной энергией и иметь силы для занятий любимым делом, вы узнаете из личного опыта автора.

184 р.

Комплект: Суперсила-правила победителя.Как жить и получать всё,к чему стремишься+Рельефный пресс и плоский живот за 3мес У человека есть несколько инструментов для достижения своих целей: воля, дух, разум и тело. Как их грамотно использовать, всегда оставаться наполненным жизненной энергией и иметь силы для занятий любимым делом, вы узнаете из личного опыта автора.

Проверенные методики – авторские практики от врача с 20-летним опытом.
Здоровье без лекарств – фитотерапия, закаливание и гимнастика вместо таблеток.
Быстрый результат – упражнения, которые снимают боль и улучшают сон.
Доступно каждому – нужны только коврик и 15 минут в день.
Иммунитет и энергия – секреты бодрости и долгой активной жизни.

Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета

Оставить отзыв

Заказ обратного звонка